jueves, 18 de junio de 2015

Renacer a mi Cuerpo y Salud

¿Mantengo una relación sana con mi cuerpo?
¿Lo escucho? ¿Lo cuido?
¿De qué me protege con sus síntomas?



Somos seres espirituales viviendo una experiencia humana.  

El cuerpo es el vehículo vital, la respuesta, el traductor, el mensajero entre alma, espíritu y mente. Sin embargo, lo tratamos como un freno, un límite, un obstáculo.  Conectar con nuestro cuerpo y reconocerlo como nuestro gran maestro y templo sagrado del alma nos permite trascenderlo y reconocernos como algo mucho mayor que él.

El próximo encuentro del 4 de julio de Constelaciones Familiares y Rebirthing Sistémico va dedicado a reconectarnos con nuestro cuerpo como fuente de salud, entendiendo la salud en sentido holístico como el equilibrio vital dinámico entre alma, mente y emociones.  La vida busca siempre la manera de continuar, de perpetuarse y nuestro cuerpo se adapta a ese propósito desde una perspectiva más amplia de lo que nuestra mente y nuestra identificación nos permiten ver. 

Asimismo, nuestra mente duda, nuestro cuerpo no.  Él recoge toda la información y posee todas las respuestas.  Los síntomas que expresa siempre nos indican lo que necesitamos aprender o concientizar, soltar, hacer, cambiar... Hay que saber escucharlo y acompañarlo para desbloquear aquella energía que en un momento dado quedó congelada para protegernos de algo que en su momento no supimos gestionar y así liberar toda nuestra energía vital.

Ven compartir este espacio donde aprender a mirar y mostrarte desde el corazón, en el que realizaremos: 
  • Meditación sobre nuestra relación con nuestro cuerpo.
  • Trabajos sistémicos de Constelaciones para ayudarnos a comprender cómo funciona nuestro cuerpo y nuestra salud y cómo nos conectamos con él. Cuáles son los obstáculos y de qué recursos disponemos.
  • Constelaciones Familiares individuales (para aquellos que hayan reservado plaza en este espacio).
  • Sesión de respiración de Rebirthing para sanar e integrar todo lo que hemos trabajado y aprender a gestionar nuestra energía mediante la respiración, que es lo primero que nos conecta con el cuerpo y nos lleva más allá de él.


Este taller te puede interesar:

  • Si quieres aprender a conectar con tu cuerpo como fuente de consciencia y salud.
  • Si quieres saber qué son las Constelaciones Familiares y Sistémicas o el Rebirthing y trabajo de Respiración Consciente
  • Si te apetece disfrutar del enorme potencial de estas herramientas y de compartir en grupo
  • Si quieres aprender a mirar más allá de la superficie de tus conflictos y encontrar solución a aquello que parece que no tiene salida
  • Si buscas una forma sencilla y poderosa de transformar tu vida
  • Si quieres hacer algo diferente un sábado
  • Si quieres conocer gente con inquietudes parecidas a las tuyas
  • O por cualquier otra razón que sólo tú conozcas...


¡Ven a compartir!



Fecha: Sábado 4 de julio de 10h. a 19h., aproximadamente, con hora y media para comer.

Si no puedes venir todo el día, consulta con nosotras.

Lugar:  Ishvara · Ronda Universidad 20, 1º 4ª, Barcelona · Metro Pça. Catalunya · www.ishvarayoga.es

Qué traer:  Calcetines para andar sin zapatos si no quieres ir descalz@.


Inversión:  40€.. Con constelación individual, 30€ más (sólo con reserva de plaza).

Inscripciones: Confirma por teléfono o email que quedan plazas y realiza un ingreso/transferencia de 20€ en la cuenta de CAIXA D´ENGINYERS (puedes ingresar en una oficina del BBVA pero no te dejarán poner remitente, no hay problema si nos avisas una vez hecho el ingreso y conservas el resguardo) 3025 0002 45 1433318571 a nombre de Beatriz Fernández, indicando tu nombre y “Cuerpo”. Después ponte en contacto con nosotros para confirmar tu inscripción. El resto se paga al contado al llegar al taller.

Plazas limitadas.  Imprescindible hacer tu reserva con antelación, sobre todo si quieres constelar un tema personal.


Información y reservas: 

Anokhi 650 08 92 84
info.anokhiom@gmail.com 

Haz clic encima si quieres saber más sobre:

lunes, 1 de junio de 2015

Reto de 21 días para el Cambio - Taller Online



  • ¿Qué ha pasado con los propósitos que te hiciste al empezar el año? ¿Han quedado en agua de borrajas?
  • ¿Has renunciado una vez más a aquello que necesitas o deseas para ti? ¿Te parece inalcanzable?
  • ¿Sigue sin ser éste un buen momento para elegirte a TI y dar un salto cualitativo en tu vida para pasar de "sobrevivirla" a ser el capitán de tu barco?


¿Te imaginas poder hacer un taller de 21 días sin necesitar tomarte vacaciones ni renunciar a tu vida cotidiana, desde tu casa, pero disfrutando a la vez de las ventajas y profundidad del trabajo grupal y siendo guiado y acompañado durante todo el proceso para realizar ese CAMBIO que deseas?



Este taller nos propone enfocarnos durante 21 días en un proyecto, propósito u objetivo que queramos alcanzar y nos enseña a desarrollar la constancia y los recursos necesarios para llevarlo a cabo. Con ello aprenderemos herramientas útiles para ser capaces de conseguir con éxito todo aquello que nos propongamos.

En 21 días, probablemente, no tendremos tiempo de conseguir nuestro propósito, dependiendo de lo que hayamos elegido, pero habremos adquirido suficiente fuerza, claridad, enfoque y energía para seguir desarrollándolo.


21 días dicen que es el tiempo básico que se requiere para cambiar un hábito, un condicionamiento.





¿Qué vamos a hacer?

  • Crear una visión clara del resultado/cambio que quieres obtener y los recursos necesarios para lograrlo.
  • Descubrir los "retos" u obstáculos ocultos que pueden estar saboteando el éxito de este cambio.
  • Que termines este reto renovad@, re-energetizad@ e inspirad@ para permitirte al fin conseguir todo aquello que deseas.

¿Cómo lo vamos a hacer?

  • Cada día durante 21 días recibirás una breve reflexión, orientación, visualización o ejercicio relacionado con tu objetivo. Algunos ejercicios se te recomendará que los hagas diariamente, pero duran sólo unos minutos.
  • Todos los martes del reto, a las 9:30 p.m. en horario de España nos encontraremos online, para compartir en vivo y en directo las experiencias y las dudas, tropiezos o logros que hayamos vivido esa semana. El primer lunes será de presentación, claro.
  • Compartiremos también a través de un grupo privado de Facebook en el que iremos publicando el resultado de nuestros ejercicios para nutrirnos y apoyarnos en nuestr@s compañer@s, haciendo la experiencia diaria mucho más rica y poderosa. Con mi apoyo y supervisión de los resultados para que podamos aprender de tod@s.  



Las plazas son limitadas para poder atenderte como te mereces.



    Fecha: Del 30 de junio al 21 de julio de 2015

    Lugar:  Cómodamente desde tu casa Sólo necesitas tu móvil, tablet u ordenador

    Inversión:  95€.  Si os apuntáis a la vez dos o más amig@s, 80€ cada un@.  

    Repetidores 40€

    ¡Plazas limitadas!

    Regístrate aquí: http://eepurl.com/baEyOf


    Además, los 5 primeros que se inscriban al Reto de 21 días para el Cambio COMPLETO recibirán una sesión individual online gratuita de Respiración Consciente Sistémica para ayudarles en el proceso. 

    El resto de participantes podrán beneficiarse de un precio especial de 25€ por una sesión o 250€ por un bono de 10 sesiones. El valor de estas sesiones es de 50€/sesión y 400€/bono 10 sesiones.  Esta oferta es válida sólo si se reserva durante los días del Reto.

    Información y reservas: 

    Anokhi 650 08 92 84 · info.anokhiom@gmail.com 

    ¡ADVERTENCIA! ESTE TRABAJO ES MUY TRANSFORMADOR. Si te entregas a él, no hay vuelta atrás.  Está lleno de sorpresas.  Si lo que buscas es algo con qué pasar el rato y no pretendes cambiar nada ¡NO LO HAGAS!



    Opiniones de anteriores participantes:


    Me ha ido muy bien. No solo he avanzado mucho hacia la realización de mi reto, sino que se han removido todas las areas que estaban estancadas en mi vida. Me siento mucho más centrado, con más poder. Contentísimo con el resultado.

    Me ha sido de gran ayuda para verme. Para reconocer algunos de mis patrones e incluso ha hecho que al abrirme a reconocerme y a ser vista por el resto del grupo, ha facilitado que reconociera mi patrón o actitudes ante situaciones diarias que hasta ahora evitaba ver o reconocer. A mi me ha aportado muchísima luz y claridad, desde un clima acogedor y contenido donde la sabiduría y la sinceridad nos llegaban a través de los comentarios y las propuestas de la facilitadora. Le estoy muy, muy agradecida por todo lo que he recibido y que nos ha dado con tanta entrega y tanto amor.

    Helena Portella

    Muy potente. Si por circunstancias (vives lejos de la ciudad, haces
    horarios complicados, tienes hijos) te cuesta asistir a otras convocatorias de Anohki, no te pierdas esta, que por su contenido es casi incluso mejor que sea online. Te remueve entero, y en pareja es un tornado. Sorprendente, sin vuelta atrás como proceso, útil, práctico, sin agobios y a la vez intenso y profundo. No te prepares mucho y permite que te lleve.

    Muriel Villanueva


    ...que lo haga porque es una experiencia inolvidable, útil para tu día a día, que te abre mucho la mente y la manera de pensar ante la vida, cambia tu actitud de como tomarte las cosas, te reta a conseguir algo que te interese en estos momentos, la verdad es algo irrepetible y muy especial y mágico, lo recomiendo totalmente, me ha parecido una experiencia que vale mucho la pena y maravillosa, nunca la olvidare, estoy realmente satisfecha con la experiencia.

    Lucía Fernández



    Es un buen trabajo interior sin casi esfuerzo te abre una brecha que no sabes a dónde te llevará con el tiempo, recomendable 100%
    Es muy importante el apoyo q tienes de Bea y del resto de participantes. No hay q dedicar mucho tiempo y se puede compaginar con otras cosas, es muy cómodo.

    Teresa Garvayo


    Recomiendo este taller 100%. Ha sido una forma muy intensa y a la vez divertida de conectar con nuestro propio ser. Al ser online, nos permite tener mas flexibilidad horaria para realizar los ejercicios y a la vez nos permite encontrar nuestro propio espacio. Ser participe y ver como tus compañeros avanzan al igual que tu es espectacular. Gracias Anokhi por transmitirnos tu talento, confianza y enseñanzas pero sobre todo tu amor. 

    Alejandra Dans


    Este taller te ayuda a purificarte, centrarte, enfocar tus objetivos, tomar fuerza, creer en ti y estar seguro de que vas a conseguir lo que te propongas : ) Me han encantado las puestas en común, poder verte y comentar entre todos, escuchar a mis compañeros sus vivencias y poder compartir las mías y los vídeos de apoyo, un puntazo. ¡Qué gran idea tuviste y que sorpresa, haciendo este taller online! Te lo agradece mi alma. 

    Sol Eizaguirre



    Quería comentarte que el ejercicio que hicimos sobre el perdón ha dado sus frutos. Lo practiqué tanto que lo tenía asimilado y la semana pasada, cuando tuve frente a mí y a solas a un ex con el que acabé mal y ni nos hablábamos, ni saludábamos, como le había perdonado ya, y a mi también... le dije mirándole a los ojos: Feliz Año Nuevo!! y, para mi sorpresa, el perdón y la reconciliación fueron automáticos,nos salió del alma a los dos.

    Desde ese día tengo una sensación de bienestar y de estar en paz conmigo misma que no esperaba y que me ha dejado sorprendida.

    Comentarte también que me he tatuado en un brazo la frase "Follow your heart", para que no se me olvide.

    Ha sido posible gracias a ti, a tu guía y apoyo y a mi trabajo, creo que en una de las conexiones de puesta en común que hicimos comenté que qué difícil era el perdón, que me estaba costando mucho, y mira.. Las tres palabras mágicas que brotaron de mi corazón después de trabajarlo fueron: FELIZ AÑO NUEVO, nunca imaginé que pudiera tener una reacción así y que el efecto fuese inmediato y sanador. Esas tres palabras encierran el trabajo de perdonarme, perdonarle, amarme, amarle y ser responsable entre otras cosas.

    Me encantaría que lo compartieras con los demás y poder ayudarles!!

    Con amor,


    Sol (la misma que el compartir anterior, pero un mes más tarde)



    El hecho de tener cada día un ejercicio que realizar enfocado en un objetivo, hace que este se refuerce y no te toca más remedio que estar ahí, si quieres realmente trabajar para tu objetivo claro.
    Los ejercicios son muy variados y no se hacen pesados y es una propuesta muy creativa y profesional.

    Cristina


    Ha sido inspirador y motivador


    Ariane


    Esta experiencia tutela muy bien, empodera y es fácil. Lo más difícil es REALMENTE QUERER CUMPLIR TU RETO.


    Albert Hervás



    ¡Recomendaría a todo el mundo que participara en trabajos así! y si además lo hace una persona a la que sé que le encanta su trabajo y que lo hace con pasión y consciencia le diría que eso es un aperitivo de todo un camino que se puede empezar a recorrer... 


    Lorena Prieto


    Residencial de Rebirthing Sistémico en agua caliente en agosto


    RELACIONES SAGRADAS
    Hombres y mujeres co-liderando para una vida extraordinaria


    ¿Estás satisfech@ con tu vida?
    ¿Tus relaciones apoyan lo que quieres para ti?
    ¿Eres coherente con tus sueños?





    Siempre estás envuelt@ en relaciones. Incluso estando sol@, sigues proyectando esas relaciones como distintas "voces" dentro de ti.  

    Al no vivir conscientes de que todos somos Uno, parte de la vida, del campo universal de energía, proyectamos esa división en los demás produciendo sentimientos de atracción y rechazo, igual que hacia las distintas partes de nuestro ser. 

    Todo lo que ves a tu alrededor es una expresión de ti mism@. 

    Tu consciencia sobre ti mism@ se ve reflejada en lo que experimentas a través de tus relaciones con los demás, sean pareja, familia, amigos, colegas profesionales, extraños. Es decir, todas tus relaciones son el espejo de cómo te relacionas contigo y con la vida según las conclusiones y creencias que adquiriste desde el comienzo de tu existencia, incluso antes de nacer. Por eso, desarrollar y aprender de tus relaciones, reconocer que tus relaciones son sagradas, es una de las maneras más eficaces para realizarte en conciencia, encontrar felicidad y vivir plenamente, tanto material como espiritualmente.

    Explorando la calidad y dinámica de tus relaciones te invitamos a este viaje para construir una vida extraordinaria, viviendo relaciones sagradas:  aquellas en las que te veo y me veo desde el alma, con todo el potencial de lo que podemos llegar a ser.

    Contenido del taller:

    Durante esta semana de retiro utilizaremos el pensamiento creativo y la respiración de Rebirthing en agua caliente, las Constelaciones Familiares y otras dinámicas, compaginando diversión, introspección y convivencia para profundizar en: 



    1. Tu relación y comunión contigo mism@: cuerpo, mente, emociones y alma.
    2. Tus relaciones íntimas: pareja, familia y sexualidad.
    3. Tu relación con la vida y el mundo: proyecto de vida, éxito y dinero.

    Aprenderemos cómo convertir:


    • competitividad en cooperación
    • obstáculos en recursos
    • miedo en amor y expansión.



    Facilitadores: Anokhi y Alex
    Dr. Alex Thaler es médico, constelador familiar,
    actor  y  renacedor, además de director de Crecimiento
    Personal de la empresa Dynamis.

    Entablamos amistad hace años compartiendo un retiro de Rebirthing con Leonard Orr y descubrimos que compartíamos inquietudes similares, además de nuestra formación en arte dramático y constelaciones familiares. 


    Los dos hemos trabajado personal y profesionalmente mucho en nuestras relaciones para superar los retos que nos ha ido planteando la vida. Esto nos impulsa a compartir este aprendizaje y co-crear hombre y mujer, mano a mano, este espacio sagrado donde aplicar todo lo aprendido. 


    Te proponemos experimentar entre tod@s nuestras energías opuestas como energías complementarias para que puedas vivir a partir de ahora la vida extraordinaria que deseas.



    Fecha Taller Residencial: del lunes 24 de agosto (a las 16h.) a domingo 30 de agosto (a las 16h.)

    Lugar: 
    Casa Rural L'Esglaiolactra. de Casserres a L'Espunyola Km. 4.5, L'Espunyola, 08614 Barcelona.





    Para realizar este viaje interior basado en el Rebirthing Sistémico, hemos elegido un lugar muy especial en medio de la naturaleza: Una antigua rectoría totalmente reformada con piscina climatizada y habitaciones de tres camas máximo que nos ofrece un espacio cómodo y muy íntimo para  gozar de la respiración consciente de Rebirthing dentro del agua caliente. Disponemos de la piscina y de la casa exclusivamente para nosotr@s.




    Inversión del taller: 780€, todo incluído.
    • Para las inscripciones recibidas hasta el día 5 de julio mediante ingreso bancario se aplicará un 25% de descuento (585€).
 
    • Parejas  (o si te apuntas con un@ amig@) 700


     Plazas muy limitadas por el aforo de la casa 



    Inscripción: Después de confirmar que hay plazas por email o teléfono, realiza un ingreso o transferencia de 100€ en la cuenta de LA CAIXA D´ENGINYERS 3025 0002 45 1433318571 a nombre de Beatriz Fernández, indicando tu nombre y “Renacer”. (Puedes ingresar en una oficina del BBVA pero no te dejarán poner nada en el concepto. No pasa nada, tienes el resguardo) Después ponte en contacto con nosotros pidiéndonos el formulario de inscripción. El resto se paga al contado al llegar al taller.

    Cancelación: En caso de cancelación por parte del participante, la cantidad pagada no es retornable.
    • Si se avisa en los últimos 10 días anteriores a la fecha del taller no hay devolución de ningún tipo.
    • Si se avisa antes de 10 días de la fecha del inicio del taller el dinero pagado se guarda como inscripción para otro de nuestros talleres.


    Más información y reservas: Si te queda cualquier duda, será un placer atenderte.

    Anokhi 650 089 294, Alex 685 747 325

    o vía email en info.anokhiom@gmail.com