jueves, 31 de enero de 2013

El Amante Interior, compartires de enero


Cerrar los ojos y conectar contigo.
Respirar y recordar,
respirar y re-sentir,
respirar y oscuridad,
respirar y silencio,
respirar y muerte...
Muerte a lo viejo, a las angustias del pasado,
a las cadenas ancestrales, a los miedos instaurados,
a los lazo kármicos, al permitirte:
no recibir, no merecer, no valer, no sentir,
no reconocer lo que eres, de donde vienes...
Quietud, abandono, dejarse llevar a la nada...
Una voz, amiga, dulce, amorosa,
te susurra, te llama desde lejos, te acompaña...
Vuelve, vuelve, respira, respira...
Renace a lo nuevo, a la felicidad de estar en el presente,
a las uniones del amor, a la alegría de vivir,
al derecho que por existir y estar tienes:
disfruta, recibe, merece, siente, ama.
Sabes lo que eres, de donde vienes,
honra tu origen y desde ahí podrás:
crecer, saltar, despegar, volar.
Hacia lo nuevo, hacia la vida.
Todo está bien, todo es perfecto tal como es.
Tú eres perfecta tal como eres...
Llego la hora de sentir:
expansión, apertura, placer, armonía, luz,
unidad contigo, con tu entorno, con la VIDA...
Se hace la claridad.
Respirar y abrir los ojos,
respirar y sentir tu cuerpo,
respirar y moverte,
respirar y levantarte,
respirar y mirar al futuro.
Respirar con el corazón...

Intenso y profundo viaje al centro de uno mismo
para recordar lo que eres, a lo que has venido:
Experimentar, vivir y AMAR desde tu esencia...

No estás solo, la vida y el Universo te acompañan
en ese camino... DISFRUTALO...

Deja que la vida se manifieste...
Y dale el permiso para que fluya a través de ti...

Un abrazo desde el alma Anokhi
(Para ti que eres única y EXISTES).

Pilar


Anokhi gracias, gracias de corazón por haberme permitido disfrutar y aprender de mí misma en este taller. Por haberme permitido reencontrarme con mi ingenuidad, por el diálogo con la niña interior que tenía castigada, por desahogarme con el tema padres... por habernos reído, por haber llorado, por haber compartido tanto durante dos días intensos, llenos de emociones. Gracias por tu profesionalidad, sinceridad y familiaridad, por crear un entorno seguro, lleno de cariño y comprensión.

Desde que terminamos el curso, he despertado todos los días con una extraña pero cálida sensación. Despierto con un suave calor en el pecho y siento un vacío fuera de él que me lleva a acurrucarme en posición fetal durante unos 30 minutos antes de levantarme de la cama. Es una mezcla entre vulnerabilidad y amor puro y frágil. No sé, imagino que se habrá movido mucho por dentro y que estarán los sentimientos a flor de piel.

También agradecer el trabajo y el apoyo de David, Montse y Aitziber. Un equipo lleno de energía y complicidad.

Gracias de verdad, por TANTO!!
Eva Alba


¡ GRACIAS ANOKHI ! POR ESTE FIN DE SEMANA, QUE ME HA DEVUELTO LA VITALIDAD Y EL PODER !!!

¡ UN ABRAZO DE MARÍA JOSÉ !
Maria José Arribas

miércoles, 30 de enero de 2013

Taller de Constelaciones Familiares en Barcelona

CELEBRANDO LA VIDA

¿Qué te impide sentirte lleno de vida y guiado hacia la realización de todo lo que soñaste?  ¿Qué te separa de vivir en confianza, armonía y amor?  ¿Dónde se encuentran tus recursos, tu vitalidad y tu impulso?


Para dar buenos frutos, necesitamos unas buenas raíces.  Tal vez ya las tenemos y sólo necesitamos reconocerlas, honrarlas y deshacer aquellos malentendidos que nos hacen creer ser quien no somos.


Las constelaciones familiares nos ayudan a percibir la vida como un torrente de sabia que fluye a través nuestro, desde nuestros ancestros hasta nuestros descendientes, y nos permite relajarnos y confiar en ese fluir.

Desde esta perspectiva, dejamos de sentirnos separados y podemos vaciarnos de muchas cargas que nos impiden caminar ligeros hacia el mañana. 

Más información sobre qué son las Constelaciones Familiares clica aquí
Temas para constelar: Dificultades en relaciones, salud, cambios, elecciones, estados emocionales alterados, negocios o empresas.


Facilita: Anokhi - Beatriz Fernández

Fecha: sábado 24 de febrero de 2.013, de 10 a 19h. aproximadamente (dependiendo del grupo)

Lugar: Santaló 46, pral. 1ª, BARCELONA

Inversión económica: 70€ con constelación
                                  15€ participar sólo como representante
                                  Plazas limitadas para constelar.

Imprescindible hacer reserva.


Información y reservas: Anokhi 650 08 92 84          
                                                anokhiom@gmail.com

lunes, 28 de enero de 2013

Después de un intenso y sanador proceso para todos de íntima y poderosa comunión y renacimiento, parece que la vida no se detiene y los siguientes compañeros de viaje van uniéndose ya al grupo de Barcelona del Amante Interior para el 9 y 10 de marzo.

Yo, cansada, vacía y llena a la vez, ilusionada con nuestro próximo encuentro, y profundamente agradecida a la vida que se expresa a través nuestro, y a todos los que formáis parte pasada, presente y/o futura de esta aventura.


Somos uno 

miércoles, 9 de enero de 2013

"Las circunstancias de tu nacimiento son tu guión"


Mi amiga y compañera renacedora, María Luisa Becerra, en su entrevista en La Contra, para inspirarnos con su sabiduría y experiencia. Gracias, María Luisa.


María Luisa Becerra

Memoria biológica

Esta señora ha nacido dos veces: una cuando la parieron, otra cuando se parió. Dice que protagonizó una sesión de 'rebirthing' (renacimiento) que la retrotrajo a la memoria biológica de su propio nacimiento, y que recuperar esa información primordial la ayudó a mejorar su vida. Dicha técnica de "renacimiento" pasa por unos ejercicios respiratorios capaces -dice- de reactivar antiguas memorias emocionales empaquetadas en tu sistema cerebroespinal. Así puedes rastrear pautas que imprimió en tu personalidad el lance de tu nacimiento: Becerra (www.marialuisabecerra.com) anuncia que puedes modificar tales pautas si tomas conciencia de ellas. Ella asegura haberlo experimentado.


Nacer o no nacer: ¿esa es la cuestión?
¡Desde luego! ¡Shakespeare! Quizá un día merezcamos
no nacer...

Entretanto, nacemos.
Recibamos, pues, al que nace, del modo más amoroso y consciente posible.

¿A qué se refiere?
A que padre y madre lo deseen desde su concepción, que lo amen durante la gestación –venga niño o niña–, que acojan sin posesividad a ese bebé que les ha elegido, que lo arrullen sin que nadie se lo lleve aparte...

Perdón: ¿el bebé elige a sus padres?Míralo así, es bonito: todo bebé nace por algo. Y las circunstancias de su nacimiento serán el guión de la película de su vida...

¿Qué circunstancias?Tu parto imprimió en ti una huella profunda: ¡guardas memoria celular de ese lance!

¿Sí? Pues yo no recuerdo nada...Pues lo viviste, y eso modeló aspectos de tu identidad, de tu personalidad.

¿Qué aspectos?
Tiene que ver con ser más o menos luchador o apático, más lanzado o inseguro, rabioso, tímido, seductor, o negarte el éxito...

¿En qué se basa para afirmar esto?
Lo he experimentado yo misma.

¿Cómo?Reviví mi nacimiento: recuperé memoria de lo sucedido..., ¡y eso me ha llevado a mejorar! Y hoy ayudo a otros a hacer lo mismo: esa experiencia te permite entenderte y, así, superar bloqueos que te mortifican...

¿Qué experimentó usted?
Yo había asistido como doula (comadrona coach) en tres mil partos..., y en cada parto intuía que había algo más de lo que veía... Y en un congreso de ginecología y obstetricia, conocí a Leonard Orr...

¿Quién?
El creador del rebirthing (renacimiento), técnica de respiración circular consciente que te permite reconectar con tu memoria perinatal: afloran memorias atascadas. Quedé en posición fetal, sentí grandes dolores... hasta que un grito brotó de mis entrañas…

¿Nacía?
¡Lo reviví, sí! Y fue así como entendí que el dolor de cabeza que yo sentía cada vez que asistía a un parto... ¡era recuerdo del dolor de los fórceps con que me extrajeron a mí!

¿Ha contrastado eso?Mi madre me lo ha confirmado. Y en mi renacimiento visualicé unas llamas..., y luego mi madre me ha explicado que, por un apagón, nací a la luz de muchas velas. ¡Hay que ver hasta dónde llega nuestra memoria!

¿Hasta dónde?A rememorar el frío que sentiste al nacer, los dolores, que papá no estaba, los abusos...

¿Qué abusos?Lo es una cesárea injustificada: extraído, a ese bebé le han robado su nacimiento, ¡no ha podido ni nacer! ¡Qué impotencia sentirá en su vida! Padecerá de falta de vitalidad.

¿Por qué?
Porque estará sintiendo que vivir implica dañar a alguien a quien ama (su madre).

¿No es esto demasiado determinista?
Se trata de un guión general, tamizado en cada caso por otras circunstancias... Si te haces consciente de esto, puedes aceptarlo, amarlo ¡y transformarlo desde la consciencia! Las memorias, pues, pueden sanarse.

¿Qué guión tengo si nací con anestesia?
En momentos públicos cruciales, los sentirás como un sueño, no vivirás vívidamente.

¿Qué guión tengo si nací con fórceps?
“La ayuda hace daño”: te costará dejarte ayudar, serás muy autosuficiente..., con enorme desgaste. Y en momentos de tensión, te dolerá la cabeza.

¿Y si nací de culo o de pie?
“Voy siempre al revés, no encajo”, sentirás. Y si lo primero que mostraste son tus genitales, sentirás rechazo hacia tu sexualidad.

¿Y con el cordón umbilical alrededor del cuello?
“Para vivir, debo luchar”: te meterás en mil enredos, pues identificarás vida con lucha. Y eso también desgasta mucho...

¿Y el bebé que empieza a nacer y le obligan a esperar unos minutos?
Pasó con uno de mis hijos... y siempre que está a punto de algún logro, ¡se frena!

Suena a chiste...
No lo es. Los nacidos de parto inducido esperan siempre a que alguien les empuje o induzca para actuar.

¿Y los bebés prematuros?
Tenderán a querer resolver las cosas apresuradamente.

¿Y el bebé tardío?
Algo le decía que las cosas afuera no estaban finas, que mejor esperar... Tenderá a gustarle la noche, y la cama será su espacio al que se llevarán libros, ordenador...

¿Y los de sexo no deseado?
Anhelarán ser amados por su sexo, incurriendo en relaciones insatisfactorias. Erróneo camino: no lograrán ser amados.

Relate algún caso curioso...Una parejita estaba muy preocupada por no haber completado la mudanza de su piso nuevo... Tanto, que el feto se puso de culo. Les relajé, comprendieron que no importaba que su hijo naciese entre cajas... ¡y entonces el bebé se recolocó!

¿Qué consejo daría usted a toda madre gestante?
Canta mucho, comunícate afectivamente con el feto, huye del estrés... Y, sobre todo, vive un ritual de renacimiento: aprenderás a trascender los dolores de tu vida, y así darás a tu hijo lo mejor ti mismo.


Entrevista de Víctor Amela para La Contra de la Vanguardia

martes, 8 de enero de 2013

¿Te atreves a soñar?

En esta etapa clásica de nuevos propósitos, he aquí una manera muy clara y gráfica de entender por qué, si el pensamiento es creativo, nos cuesta tanto avanzar hacia el futuro que queremos y lo importante que es conocer lo que ocurre en nuestro interior para mejorar nuestra capacidad de salir de la zona de confort sin que nos dé un jamacuco, es decir, armados de recursos.







Feliz 2013

Esta es mi propuesta para este año recién estrenado:  báilala y cántala y que su mensaje se haga realidad.

Con amor,  Anokhi